Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
43,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 49,01g | Prot: 116,46g | Carb: 119,09g.
Colazione: Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Esselunga Mirtilli, Prozis Chocobutter Nutchoc, Auchan Cacao Amaro, Pesca senza Buccia (Valori Inran), Fragole (Inran), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Cena: le Drlizie del Sole Funghi Champignon (Ok), Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora, Patate Crude, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane (Valori Inran). Snacks/Altro: Il Fior di Loto Farina di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale2606
|