Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2386 kcal
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Gras: 98,74g | Prot: 76,35g | Carb: 284,33g.
Colazione: Kinder Fetta al Latte, Blues Chinotto , Caffè Marocchino , Cappuccino Ivan, Cornetto alla Crema Ivan. Pranzo: Caffè con 2 Zollette di Dolcificante , Caffè Marocchino , Banana, Sorbissimo Crema di Caffè , Caffè Espresso, De Cecco Spaghettoni Quadrati, Barilla Spaghetti Integrale, Conad Speck Stick, Olio di Oliva (Calorie.It), Parmigiano (Grattugiato), Tuorlo d'uovo. Cena: Svila Pizza alla Pala Margherita. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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