Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2005 kcal
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Gras: 71,87g | Prot: 75,60g | Carb: 275,94g.
Colazione: Polline, Pere Abate, Semi di Chia, Conad Semi di Zucca, Ecor Miglio Soffiato, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Brezzo Miele, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Caffè (Espresso). Pranzo: Novi Cioccolato Extra Fondente con Lamponi e Granella di Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Selex Fagioli Rossi (in Scatola), La Finestra Sul Cielo Sorgo Decorticato. Cena: Alesto Mix Frutta Secca, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Kioene Burger Vegetale alle Melanzane. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale.f80
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