Diario di EvEL!Na.K, 24 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
52,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1447 kcal Gras: 70,36g | Prot: 131,87g | Carb: 68,35g.   Pranzo: Biffi Maionese Biologica, Bounty gelato, Bonduelle Fagiolini Fini, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Noci, Vivi Verde Coop Semi di Canapa Decorticati Biologici, Salsa di Soia (Tamari), Olio Extra Vergine di Oliva, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Crema pasticciera fit, Ecor Grano Saraceno Soffiato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Le Naturelle Albume d'uovo, Fragole, Baule Volante Farina di Cocco , Bongiovanni Farina di Lupini. Di più...
415 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di EvEL!Na.K


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