Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3558 kcal
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Gras: 97,78g | Prot: 184,92g | Carb: 465,25g.
Colazione: Muesli frutta - MM, Isolate Fiitzone - MM, Uovo Medio - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Miele Acacia, Noci. Pranzo: Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Isolate Fiitzone - MM, Farina Mais Bramata la Bresciana - MM, Carote - MM. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Cannellini - MM, Gustato Piselli - MM, Pataró Gnocchi Patate Patarò - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Grisbì Biscotti, Farina di Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Ambrosoli Miele Acacia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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