Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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801 kcal
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Gras: 25,36g | Prot: 44,73g | Carb: 91,27g.
Colazione: Arance, Hero Light Mirtilli, Conad Ricotta, Wasa Integrale. Pranzo: Bonduelle Melanzane e Zucchine Grigliate con Carote e Pomodori, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Wasa Original, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Del Monte Pezzi di Ananas in Succo. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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