Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 89,11g | Prot: 75,05g | Carb: 90,66g.
Colazione: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Ашан Сыр Дор Блю, Омлет с Молоком. Pranzo: Лаваш Армянский, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Gea Масло Тыквенное, Простоквашино Сливки 10%, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Винегрет, Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Preston Оладьи. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|