Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 49,62g | Prot: 74,77g | Carb: 117,93g.
Colazione: Kiwi, Wasa Integrale, Conad Ricotta, Hero Light Mirtilli. Pranzo: Ratatouille con Bimby, Nonno Nanni Stracchino, Nonno Nanni Caprino di Latte Vaccino, Wasa Original. Cena: Cuori di Filetto di Merluzzo, Patate al Forno, Prosecco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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