Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 24,11g | Prot: 86,28g | Carb: 149,42g.
Colazione: Muller Yogurt Bianco 0%, Mister Nut Mix per Insalate, Pianamiele Miele Millefiori, Kiwi. Pranzo: Wasa Original, Esselunga Salmone Norvegese Affumicato, Insalata Mista. Cena: Prosecco, Wasa Original, Zucchine Grigliate C'era Una Volta, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Snacks/Altro: Arance, Prugna Essiccata. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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