Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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910 kcal
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Gras: 26,84g | Prot: 61,99g | Carb: 106,21g.
Colazione: Misura Fette Biscottate senza Zucchero, Mila Latte senza Lattosio, Crostata alla Marmellata. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Carote, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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