Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2319 kcal
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Gras: 57,31g | Prot: 140,47g | Carb: 296,09g.
Pranzo: Iris Pasta Integrale, Esselunga Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petti Sugo con Basilico. Cena: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, INRAN Salmone, Fresco. Snacks/Altro: Esselunga Bio Confettura Extra Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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