Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2014
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 34,04g | Prot: 85,92g | Carb: 250,61g.
Colazione: Carrefour Yogurt 0,1 Bianco, Nescafe Caffè X Latte, Galbusera Zerogi', Zymil Latte Alta Digeribilità . Pranzo: Lavazza Suerte Caffe', Ponti Aceto di Mele, Terra & Vita Duetto, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Motta Panettone Pasticcera, Cavolfiore Lesso, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Cioccolato Extra Fondente 70-85%, Porridge, Lavazza Suerte Caffe', Dietor Dolcificante Ipocalorico, Galbusera Magretti, Carrefour Yogurt 0,1 Bianco, Esselunga Misto da Cuocere, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Altro: Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Kiwi, Carrefour Yogurt 0,1 Bianco, Arance. Di più...
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peso stabile
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