Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 58,83g | Prot: 66,69g | Carb: 86,20g.
Colazione: California Gold Nutrition Омега-3, МАЦОНИ. Pranzo: Яблочное Пюре, Вкуснотеево Творог 9%, СУП КУРИНЫЙ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ.. Cena: Булгур (Вареный), Простоквашино Кефир 3,2%, Салат с сельдереем, айсбергом, красным перцем, Котлетки рубленные куринные. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Пятерочка Апельсин, Prisma Мандарин Марокко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|