Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 39,90g | Prot: 53,29g | Carb: 160,22g.
Pranzo: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Succo di Limone, Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Pane Integrale, Tonno Rosso (Pesce). Cena: Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Valsoia Pizza con Verdure Grigliate. Snacks/Altro: Fragole, Novi Cioccolato Fondente Limone e Zenzero. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elex🤸🏻♀️🩷
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