Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 40,66g | Prot: 60,74g | Carb: 166,22g.
Colazione: Калина Малина Мёд Васильковый, Billa Сыр Львиное Сердце, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Травяной Чай, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Изюм (без Косточек). Pranzo: Пшеничный Хлеб, Азбука Вкуса Сёмга Холодного Копчения Теша, Грядка Удачи Суп Овощной, Тушеные Овощи. Cena: Лента Вино Пино Гриджо Полусухое, Травяной Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Булгур с Овощами. Snacks/Altro: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Белый Замок Кефир 2,5%, Магнит Банан, Яблоки (без Кожи), Калина Малина Зефир Малинка, Красный Октябрь Трюфель, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Грейпфрут Красный. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|