Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 26,72g | Prot: 49,09g | Carb: 184,96g.
Colazione: Crema Pasticcera, Torta, Arancia Bionda 100% Spremuta, Caffè (Espresso). Pranzo: La Fattoria Bresaola della Valtellina, PanBauletto Integrale, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Vino Bianco da Tavola, Pasticcini, Astice Cotto al Vapore o Bollito, Sugo di Pomodoro, Barilla Fusilli. Snacks/Altro: Campari Spritz, Chiquita Banana, Caffè (Espresso). Di più...
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3298 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 7 ore, Guidare - 3 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saretta-88
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