Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2666 kcal
|
Gras: 89,90g | Prot: 111,76g | Carb: 342,09g.
Colazione: Latte Calcium Plus, Bonora Marmellata di Fico d'india, Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Paneangeli Frumina, Lievito Vanigliato per Dolci, Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Uovo. Pranzo: le Comptoir De Matihlde Noir Noisette Pistache (Crema Ciocco Nocciole e Pistacchi), la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Dalla Costa Fusilli al Pomodoro e Origano, Zarotti che Sugo! Vongole. Cena: Molino Rossetto Farina di Ceci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Suzi Wan Salsa di Soia, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella, Esselunga Valeriana. Snacks/Altro: Twix Twix (25g), Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle , Le Specialità di Beppe Gelato Panna Cotta Variegato al Caramello. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|