Diario di alohaerba92, 05 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
71,9 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2441 kcal Gras: 47,00g | Prot: 121,16g | Carb: 385,94g.   Colazione: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Pranzo: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gnocchi alla Zucca Lognocco MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Pane Ciabatta MIO, Italiamo Savoiardi Sardi, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
3739 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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