|
103 girovita
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 58,49g | Prot: 85,63g | Carb: 242,14g.
Colazione: Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% , d'arbo Marmellata Ribes Rosso, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Sugarland Tronchetti di Liquirizia, Pane Bianco, Leerdammer Emmental, Come Una Volta Contorno Broccoli e Patate, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Conad Filetto di Merluzzo d'alaska Gratinato. Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Mozzarella di Bufala, Divella Raviolini alla Carne. Snacks/Altro: Melinda Mela, Grancereale Barretta di Cereali, Grano, Mandorle e Semi di Zucca, Mila Yogurt Zero Grassi Ananas, Mila Yogurt Zero Grassi Ananas, Hero Barretta, Carne di Petto di Tacchino, Crackers. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dario.Dustin
|