|
Я не собиралась взвешиваться...оно как-то само...🙄...и даже, дура, куличей не поела🤦🏼♀️...у меня траур...😭
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2263 kcal
|
Gras: 67,40g | Prot: 139,92g | Carb: 280,05g.
Colazione: Nesquik Какао, Курага, Чернослив, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пятерочка Банан, Сыр Тильзитер, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: 365 Дней Арахис Необжаренный , Мёд, Чернослив, Пятерочка Банан, Верный Зефир Ванильный, Перекресток Кулич Пасхальный. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Не расстраивайтесь. Я всегда говорю себе, что это вода) всё уйдёт
07 mag 21 da utente: murkovka86
|
У меня +кило 🤣 если тебе полегчает 😂 не парься.. это вода, кд же
07 mag 21 da utente: Sedulik___🫶🏻
|
Я себя успокоила тем что вчера поздно поела и это был суп, это вода 🤣🤣🤣
07 mag 21 da utente: Sedulik___🫶🏻
|
Меня взвешивали в зале и все было норм, сегодня встала дома- 70 кг! Это плюс 6 кг с пустого места! Думаю, весы сломались, по объёмам см примерно ушёл. В общем, попробуй тоже заменить весы на сантиметровую ленту
07 mag 21 da utente: ooopsee2019
|
Ничего страшного
Не растраивайтесь, у вас все получится☺️😇
07 mag 21 da utente: NastyaSports
|
07 mag 21 da utente: Natalka.K.
|
Ох, Инесса ☀️ Не расстраивайся, от расстройств никакого толка. Сегодня какой день цикла? Надо на десятый день взвешиваться от первого дня КД
07 mag 21 da utente: @Pure_water
|
Вот, послушай мудрого человека 😇 Тем более много ходишь последние два дня с непривычки🤗
07 mag 21 da utente: Natalka.K.
|
Не расстраивайтесь! Только вперëд!
07 mag 21 da utente: Ogoroha70
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|