|
Ну что ж 😐 Когда решила, что тебе все можно, а тебе не все можно.
|
45,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 39,94g | Prot: 78,87g | Carb: 147,72g.
Colazione: Банан, Metro Chef Кокосовое Молоко, Яйцо Всмятку, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная. Pranzo: Моя Морковь Запечённая, Моя Кабачки Запечённые в Духовке , Моя Говядина Тушеная без Масла . Cena: Tasty Style Хлебцы Гречневые, De Luxe Льняное Масло, Моя Куриная Голень Запечённая без Кожи , Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Good Food Хлебцы Мультизлаковые с Семенами Чиа, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|