Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2608 kcal
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Gras: 103,60g | Prot: 108,72g | Carb: 290,04g.
Colazione: Coop Croissant Integrale Al Miele, Cappuccino. Pranzo: Latte (Latte Intero), Caffè (Espresso), Nestlé Kitkat, Fragole, Prosciutto Crudo, Succo di Limone, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesto, Barilla Pasta, Buitoni Pasta Integrale. Cena: Motta Maxibon, Birra, Lonza di Maiale (Filetto), Prosciutto Crudo, Pizza Margherita, Orogel Melanzane Grigliate, Fagiolini Bolliti, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Is Hummus di Ceci Crudo, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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