Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 80,17g | Prot: 59,65g | Carb: 146,15g.
Colazione: Сало, Печень Трески, Мультизерновой Хлеб, Фили-Бейкер Торт Панчо, Сырники Домашние. Pranzo: Мультизерновой Хлеб, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Апельсин, Аджапсандал, Твой Дом Яблоко Сушеное, Тыквенные Семечки, Виктория Аджапсандал по Грузински, Токио Сити Том Кха. Cena: Клубника, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Сырники Домашние. Snacks/Altro: Голубика, King Манго Сушёное . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|