Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2014
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 45,99g | Prot: 79,49g | Carb: 246,83g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità , Mangiar Sano Crostatine Albicocca ai Cereali, Nescafe Caffè X Latte, Limone. Pranzo: Lavazza Suerte Caffe', Dietor Dolcificante Ipocalorico, Sigma Spinaci Cotti, Bauli 5 Cereali al Latte Croissant Integrale, Misura Crackers Fibrextra Multigrain. Cena: Pernigotti Torrone Morbido con Nocciole e Mandorle, Porridge bianco, Weetabix Minis Choco, Lavazza Suerte Caffe', Dietor Dolcificante Ipocalorico, Ponti Aceto di Mele, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte, Cipolline all'aceto Balsamico, Esselunga Insalata Allegra, Cavolo Verza Lesso. Snacks/Altro: Lipton Tè Verde Classico, Corsini Ginseng Coffe, Lavazza Qualità Rossa, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lipton Tè Verde Classico, Kellogg's Special K Biscuit Moments Mirtillo, Mcvitie's Biscotto Croccante alla Frutta Ricoperto Cioccolato Fruit&Form. Di più...
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peso stabile
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