Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 57,01g | Prot: 83,25g | Carb: 151,32g.
Colazione: Mulino Bianco Spicchi di Sole, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Salumeo Salsiccia Napoli Piccante, Peperoni, Amadori Fusi di Pollo, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Cena: Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Mulino Bianco Spicchi di Sole, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Galvanina Mandarino. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maricristallina
|