Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2014
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102,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2371 kcal
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Gras: 86,77g | Prot: 77,50g | Carb: 340,14g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5% Tłuszczu, Master Crumble (Lidl) Muesli With Fruit And Seeds, Syrop do Naleśników, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Pranzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan, Krakus Kiełbasa Żywiecka. Cena: Ogórek Kiszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony. Snacks/Altro: Syrop do Naleśników, Jabłko. Di più...
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3113 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Stare seduti - 3 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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