Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3069 kcal
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Gras: 75,50g | Prot: 201,99g | Carb: 390,85g.
Colazione: Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Ambrosoli Miele Acacia. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Merluzzo - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Zucchine - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pulled Pork, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Zucchine - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Alce Nero Farina di Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, Lifefood Cacao Polvere Biologico - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Ambrosoli Miele Acacia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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