Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 172,91g | Prot: 151,06g | Carb: 117,21g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Cornetto Semplice, Cappuccino Zuccherato (Calorie.It), Muller Yogurt Cremoso Vaniglia. Pranzo: Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Galbani Galbanino , Vino Bianco da Tavola, Limmi Succo di Limone, Olio di Oliva (Calorie.It), Findus 4 Fiori di Merluzzo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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