Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2014
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89 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 52,55g | Prot: 41,50g | Carb: 193,05g.
Pranzo: Senape Gialla, Bio Appetì Hummus di Ceci, Misura Crackers Soia. Cena: IKEA Sas Senap & Dill, Misura Crackers Soia, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Grancereale Snackbiscotto con Crema alla Nocciola. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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