Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 166,89g | Prot: 95,32g | Carb: 213,72g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Zuccherato Ivan, Muller Yogurt Cremoso Vaniglia, Cappuccino Ivan. Pranzo: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Tramezzino (Calorie.It). Cena: Mastro Cannoli Siciliani . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivan22041983
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