Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
|
47,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 60,23g | Prot: 105,83g | Carb: 93,37g.
Colazione: Омлет с Помидорами, Лунское Море Икра Судака, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Морские Водоросли. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Помидоры, Печеночные Оладьи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Карат Сыр Лёгкий Домашний. Cena: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Секрет Хозяйки Клубника Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный), Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mela_mory
|