Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
630 kcal
|
Gras: 17,38g | Prot: 41,95g | Carb: 74,49g.
Colazione: Hero Marmellata Light Mirtilli , Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Solac Latte Parzialmente Scremato Fresco. Pranzo: Eurospin Grana Padano DOP Grattugiato, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Salsiccia di Maiale, Sugo di Pomodoro, Pasta Fresca. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di faby-bi
|