Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 51,13g | Prot: 68,72g | Carb: 172,72g.
Colazione: Yakult Yakult Plus, Melinda Mela. Pranzo: Doria Integrale della Nonna, Certossa Pane alla Segale, Hamburger di Chianina, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Cena: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Mioorto Songino , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Snacks/Altro: Magnum Inferno, Certossa Fette Biscottate ai Cereali. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #marinella
|