Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
918 kcal
|
Gras: 41,88g | Prot: 75,35g | Carb: 60,07g.
Colazione: Nonno Nanni Stracchino, Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca. Pranzo: Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Parmigiano Grattugiato, Babybel Mini Rolls, Taccole, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Despar Riso Integrale Vital. Cena: Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Dal Salumiere Bresaola Black Angus. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elex🤸🏻♀️🩷
|