Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 61,82g | Prot: 73,10g | Carb: 117,55g.
Colazione: Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso, Cornetto alla Nutella. Pranzo: Lupini, Penny Market Crostini, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orata. Cena: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Salame Napoli, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP. Snacks/Altro: Fragole, Esselunga Ciliegie. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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