Diario di ivan22041983, 19 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
72 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2087 kcal Gras: 73,61g | Prot: 91,70g | Carb: 231,07g.   Colazione: Sciropppo o Liquore, Kinder Cioccolato, Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Zuccherato Ivan, Mulino Bianco Tarallucci, Mulino Bianco Tarallucci, Parmalat Latte, Nescafe Cappuccino, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Pam Panorama Taralli al Peperoncino, Vino Bianco da Tavola. Pranzo: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Fiorani Hamburger al Bacon. Cena: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Megic Pizza Pizza Margherita. Di più...
2439 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di ivan22041983


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