Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1887 kcal
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Gras: 53,18g | Prot: 73,35g | Carb: 273,75g.
Colazione: Nastrecce Plumcake, Estathé Zero Limone, Caffè (Espresso). Pranzo: Vitawell Wafers alla Nocciola, Caffè (Espresso), Sugo di pomodoro, Polpette, Iperal Spatzle. Cena: Gamberetto Cotti, Spaghetti di Riso (Cotti), Brioche 20.05. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Crema di Cacao e Nocciole, PanBauletto Integrale, Pesca Noce, Caffè (Espresso). Di più...
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2685 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Lavori domestici - 4 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 ore, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saretta-88
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