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AI 20h Piscina 42 largos en ayunas con mucha energía.
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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694 kcal
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Gras: 49,44g | Prot: 33,15g | Carb: 31,32g.
Colazione: Hacendado Queso Feta, Huevo, Tomates Cherry, Hacendado Brotes Tiernos Maxi, Naturseed Aceite Mct C8 Puro, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Aguacate. Pranzo: Huevo Duro, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Brotes Tiernos Maxi, Tomates Cherry. Di più...
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2124 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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