Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 43,78g | Prot: 78,63g | Carb: 38,28g.
Colazione: Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Nonno Nanni Stracchino, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca. Pranzo: Vital Ricotta Light, Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Dal Salumiere Bresaola Riserva Punta d'anca. Cena: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Findus Filetto di Salmone. Snacks/Altro: Babybel Mini Babybel (20g), Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elex🤸🏻♀️🩷
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