Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 37,52g | Prot: 65,31g | Carb: 179,83g.
Colazione: Кинза, Болгарский Перец, Ашан Сыр Чанах 45%, Перекресток Матнакаш, Маффины, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные . Pranzo: Ее, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Хлеб Армянский Матнакаш, Борщ, Магнит Яблоко. Cena: Ее, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Подсолнечное Масло, Кабачки, Спагетти, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Ironman Protein Bar Caramel. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Армине_
|