Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
979 kcal
|
Gras: 37,49g | Prot: 97,07g | Carb: 65,15g.
Colazione: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Голубика, Миндаль Миндаль, Экомилк Творог 9%. Pranzo: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Редис, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Ёбатон Суфле. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|