Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 63,46g | Prot: 99,92g | Carb: 66,01g.
Colazione: Голубика, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлеб Цельнозерновой, Яичница. Pranzo: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Редис, Красные Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Азбука Вкуса Дорада Запечённая, Окей Перец Печеный. Snacks/Altro: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Матча. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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