Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2575 kcal
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Gras: 90,66g | Prot: 172,54g | Carb: 276,65g.
Colazione: Vitalibre Granola Ribes e Lamponi, Milbona Skyr Magro Bianco, Fragole, Tutti in Forno Meringhe, Fragole. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Doria Crackers , Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Certossa Gallette Bio di Riso, Carote. Cena: Lidl Mini Spiedini di Pollo con Suino, Peperoni, Noce di Cocco, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Banana. Snacks/Altro: Bavaria Birra Analcolica , Conad Patatine Gusto Pomodorini, Iper Mini Pizzette Margherita , ALIVE GELATO PROTEICO. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ph.klick
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