Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2090 kcal
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Gras: 81,91g | Prot: 71,52g | Carb: 231,06g.
Colazione: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Motta Buondi Cioccolato. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Pasta di Mandorle, Cannolo Siciliano, Patata Arrosto, Arrosto di Vitello. Cena: Grissini Semplici, Conad Salatini Mix , Pizzetta Sfoglia, Aperol Spritz. Snacks/Altro: Pasta di Mandorle, Algida Croccante, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0% , Esselunga Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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