Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2363 kcal
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Gras: 51,97g | Prot: 142,12g | Carb: 317,22g.
Colazione: Lamponi, Zucchero, Caffè Espresso, Banana, Novi Crema Novi, Le Naturelle Albume d'uovo, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Pranzo: Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Primia Filetti di Merluzzo Sudafricano, Findus Pisellini Primavera, Cirio Sugo al Basilico, Mamma Emma Gnocchi di Patate. Cena: Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci, Primia Sugo alle Olive, Primia Filetti di Merluzzo Sudafricano, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Mandorle, Happy Harvest Roggen Segale, Asparagi. Snacks/Altro: Bulk Powders Vegan Protein Bar Chocolate Coconut. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea0983
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