Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2374 kcal
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Gras: 61,82g | Prot: 144,68g | Carb: 302,22g.
Pranzo: Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, Land Fiocchi di Latte, Grana Padano Grana Padano, Monti Ragù alla Bolognese. Cena: Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Esselunga Fagioli Borlotti Surgelati, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Myprotein Layered [Peanut Butter]. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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