Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 33,88g | Prot: 52,82g | Carb: 174,69g.
Colazione: Ашан Сыр Чанах 45%, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Гречка Вареная. Pranzo: Лаваш Армянский, Ашан Сыр Чанах 45%, Шашлык из Свинины, Индейка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Добрынинский Кондитерский Комбинат Лукошко Кокосовое, Haribo Жевательный Мармелад, Моя Цена Соломка Солёная, Ашан Сыр Чанах 45%, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные . Snacks/Altro: Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Финик. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Армине_
|