Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2363 kcal
|
Gras: 78,75g | Prot: 132,61g | Carb: 266,47g.
Colazione: Домашкино Молоко 2,5, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Шпинат, Помидоры, Синявинское Яйцо Куриное. Pranzo: Valio Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Fazer Панини. Cena: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Картофель Отварной, Лента Форель Стейк. Snacks/Altro: Фанта Фанта Апельсин, Чистая Линия Пломбир в Бельгийском Шоколаде с Клюквой, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|