Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 48,94g | Prot: 80,22g | Carb: 160,50g.
Colazione: Caffè Espresso, Griesson Choco Petit-Beurre, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Penny Market Crostini, Sette Colli Scamorza Affumicata, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Lenticchie in Scatola. Cena: Dal Salumiere Ventricina Piccante, I Gustaioli Funghi Champignon al Naturale, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Pane Integrale, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Esselunga Ciliegie, Noberasco Misto Choco Bio, Ciliegie, Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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