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101
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77 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 45,60g | Prot: 73,62g | Carb: 204,16g.
Colazione: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Pasta al Tonno. Cena: Sugarland Tronchetti di Liquirizia, Albicocche, Mela, Pane Bianco, Coop Salame Cacciatore, Asparagi Cotti (da Freschi), Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Myprotein Protein Seasoning, Mila Skyr Bianco Natur, Fiorentini Gallette con Legumi, Algida Croccante, Sibamba Prugne Secche Denocciolate, Banana, Esselunga Top Miele, Mila Skyr Bianco Natur. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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